iWellness的部落格

平常都在聊女性保健的問題，很少提到男性的保健問題

現在的男性也漸漸的像女性看齊，可能是時代不一樣，網路資訊發達，不同於以往刻板印象

而男性最關注的除了身高，還有個問題，黑丟系～”根本三千煩惱”拉~~

(哇災這讓愛水的男兒們會感到無可奈何，甚至會影響桃花咧)

所以今天要來聊聊生物素，光看字面會讓人想起國中時期的生物課，哈… 是指營養的成分啦～

生物素又稱維生素H，屬水溶性維生素B群的一種

生物素是新陳代謝不可或缺的物質，也是維持正常成長、發育及健康必要的營養素，無法經由人工合成

生物素是構成輔脢的一種成分，參與能量及胺基酸的代謝，可增進皮膚與黏膜的健康，亦可幫助維他命B群的利用

市面上生物素相關的產品少之又少，但我在網路上發現健而婷有出「生物素膠囊食品」

適合男性族群，還有膠囊是植物性膠囊，所以是蔬食主義者也可食用喔

特點→滋養基底、強韌穩固、扎實感受

生物素實品look

瓶身正面照

營養標示及商品資訊一起,購買之前一定要看仔細!

◆與他牌比較

產品	健而婷-生物素生物素膠囊食品	優格康-生物素膠囊食品	百歐婷-食品錠
產地	美國	加拿大	不明
劑型	膠囊	膠囊	錠狀
主成分	生物素5000微克	生物素-300微克	生物素-300微克
比價	食用1粒每天1次 約12.7元／天，60日份 60粒/瓶，765元	食用1粒每天1次 約10.3元／天，60日份 60粒/瓶，620元	食用2粒每天1次 約9元／天，50日份 100粒/瓶， 450元
產品圖片

▲總結

成分 生物素含量比一般市售產品來得高，價錢也很合理實在沒理由不推薦它!

價格 他牌出的，雖然價錢便宜一點點，可是跟成分的量的多寡，也會影響

而且現在的生物素相關的產品真的很少!很少!我有看到有出洗髮精的產品，但我覺得從調解體質開始會比較好

★商品資訊

商品名稱：生物素膠囊食品 
內容量：60顆(植物硬膠囊，純素可食) 
主成份：每次用量(1顆)含-生物素-5000微克 
用法用量：1次1顆，1天1次，餐後以開水食用，1日請勿超過1粒，多食無益。 
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。 
原產地：美國 

注意事項： 
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。 
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險

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